HVORFOR TRÆNE KARATE

KARATE ER FØRST OG FREMMEST
TRÆNINGEN I AT OPNÅ BALANCEN MELLEM
KROP OG SIND.

(Vær trofast) Først og fremmest overfor én selv. I Karate-Do er det vores vigtigste regel, som alle skal efterleve.


Shotokan karate som sport, har mange sider. Kroppen optrænes gennems ystematisk og disciplineret træning dagligt, og omdannes til forsvars- og angrebsteknikker. En karateudøver udvikler kroppens muskelstyrke, smidighed, fleksibilitet, balance, koordination, timing og åndedræt. Mentalt udvikler man styrke i kraft af et åbent sind med stor koncentration. Man opnår en indre ro og harmoni. Stifte Venskab og udvikle sig ved bl.a. det idrætslige samvær og konkurrencerne. Det inspirerende ved at træne karate rigtigt er, ved træning af krop og sind fuldkommengøre ens karakter – når samtidig man følger de etiske regler i dagligdagen, og gør dette til en vej igennem livet, opnår man dermed en bedre karakter.

Som ny i karateklubben


Der er mange nye ord,
mennesker og anderledes måder at gøre tingene på, man som ny skal forholde sig til.


Fokusér blot på at høre godt efter og gør dig umage – så kommer resten af sig selv.


Og det som i første omgang kan synes fremmed, som
f.eks. at vi bukker meget, er i virkeligheden et symbol på den høflighed og respekt vi viser hinanden.


Karate kan dyrkes i alle
aldersklasser, og det gør ingen forskel, om man er mand eller kvinde.

Nyheder fra SKIF.dk

I gradueringsudvalget har vi gennem længere tid diskuteret, om vi i udvalget burde tage alle 1. og 2. Dangradueringer og først åbne op for graduering af japanere fra 3. Dan og opefter.

Formålet er, at vi i SKIFDK bedre kan sikre samme niveau ved de tre årlige gradueringer i SKIFDK. Det er nemlig ikke helt uproblematisk at graduere sammen med Japanerne, da der ofte både er sproglige, kulturelle og holdningsmæssige forskelle, når vi skal nå frem til en ny Dangrad.

Samtidig har vi ofte meget kort tid til evaluering af de 30 – 50 elever, der har været til graduering. De sidste tre japanergraduering med Shihan Koga. Shihan Murakami og Kansho Kanazawa har været afholdt meget forskelligt og med meget forskellige resultater.

Det er ganske enkelt ikke muligt for gradueringsudvalget at holde en ensartet bedømmelse i udvalgets graduering, som det hele tiden har været vores mål. Samtidig vil vi heller ikke give køb på vores gode rygte og standard i SKIFDK.

På den baggrund har vi i gradueringsudvalget besluttet, at alle 1. og 2. dan-gradueringer skal foretages af SKIF.DKs gradueringsudvalg. Såfremt en person ønsker at gå til 1. eller 2. Dan i udlandet skal vedkommendes klub ansøge om dette ved gradueringsudvalget. Efter et år (fra april måned 2019) vil udvalget evaluere på den nye ordning.

Invitation til fællestræninger i efteråret

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Invitation2018

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Onsdagsaftner efterår 2018 ny

Dommerundervisning og Dangradueringstræning

Dommerkursus

Søndag d. 30. september afholdes dommerkursus i Horsens. Kurset har fokus på kumite og vil indebære en blanding af teori og en masse praktiske øvelser. Dagens undervisere er:

Sensei Milan Holck Nielsen, Udvalgssekretær DU

Sensei Tonny Nørgreen Jensen, DU

Det er vigtigt, at alle deltagere har læst SKIF reglerne grundigt før kurset. Reglerne kan findes på skif.dk.

Tilmelding til kurset sker senest d. 20. september til Milan Holck Nielsen på mail: milan@skif.dk.

Gradueringstræning

Overvejer du at gå til Dan-graduering i 2018, er det en god ide at deltage i SKIF.DKs prøvegraduering. Alle, der påtænker at lade sig graduere fra 1. dan til 6. dan inden for det næste år, er velkomne til at deltage i træningen inkl. instruktørerne. Træningen afholdes som en uformel graduering med “bestået/ikke bestået”.

Der vil løbende blive forklaret om pensum, og der vil gives personlig feedback efter træningen i forhold til din nuværende form. Her vil fokuseres på, hvad der er godt, og hvad der kan/bør arbejdes med frem til gradueringen.

Deltagerbetaling på 50,- pr deltager.

Sted: Stærmosegårdsvej 40 B (indkørsel v. Applus Bilsyn)
5230 Odense M

Dato: 30. September 2018

Tid: 11.00 – senest 16:00

Forplejning: Egen forplejning. Medbring gerne vand, frugt og evt sandwich.

Tilmelding til: ole.shotokan@gmail.com

Senest: 26. September 2018.

Oplysning ved tilmelding: Navn, alder, grad du skal til samt klub

Betaling: 50,- betales på Mobilepay

Program for dagen:

Kl. 11.00: Dørene åbnes. Omklædning.

Kl. 12.00: Opvarmningen og registrering (egen opvarmning)

Kl. 12.30: Prøve graduering

Kl. 15.30: Individuel feedback på din prøvegraduering

Ca. kl. 15.45 – 16.00: Fælles kort evaluering af dagen og hjemrejse

Planen er afhængig af deltagere og grader og er vejledende.

Medbring: Vellignende foto på dagen afleveres navn og alder og grad før træningen. Foto skal kun bruges på dagen og kan hentes efter træningen igen.

Bemærk: Ved få tilmeldinger kan arrangementet aflyses af Gradueringsudvalget.

Ansvarlig underviser: Sensei Ole Nielsen 7. Dan

Nye elever

Så er det snart tid til en ny sæson i Vejen Shotokan karate klub.

Tag fat i dine venner og familie og besøg klubben til gratis træning i hele august.

Læs meget mere om træningstid og sted her.

Sommertræning

For alle dem som ikke kan undvære træningen i sommerferien, så bliver der igen i år mulighed for at svede hver tirsdag klokken 18-20.

Se vedlagte opslag her.

For alle de dovne som sagtens kan vente til august, så kan træningstiderne for den nye sæson ses  her.

Nyhedsbrev fra SKIF.dk

Besøg fra Japan

Vi har fornøjelsen af at byde velkommen til Kancho Nobuaki Kanazawa i efteråret 2018.

Kancho er altid er fornøjelse at træne under, og det er desværre længe siden, at vi har haft fornøjelsen.

Kancho gæster Danmark fra mandag d. 29. oktober til mandag d. 5. november med undervisning forskellige steder i landet mellem tirsdag d. 30. oktober og søndag d. 4. november.

Programmet følger senere, når der er lavet aftale med værtsklubberne men reserver allerede kalenderen nu. Vi ser frem til talstærkt fremmøde!

 

Breddetræning og 1. og 2. dan samling

Lørdag d. 2. juni 2018 afholdes både breddetræning og 1. og 2. dan træning på Langelinieskolen, Holsteinsgade 41, 2100 København Ø

Breddetræning

Underviseren på breddetræningen er Kim Bøhmert. Træningen er åben for alle, men fokus vil være på 10. til 1. kyu. Træningen starter kl. 11 og slutter kl 15 med indlagt frokostpause.

Det koster 50 kr at deltage, som betales på dagen. Der er tilmelding til viktor@skif.dk.

1. og 2. dan samling

Underviseren på 1. og 2. dan samlingen er Leif Plaetner, som vil fokusere på kumite. Dagens program ser ud som følger:

09.30 – 10.00 Ankomst

10.00 – 11.45 Okuri Juji Ippon Kumite

11.45 – 12.00 Pause

12.00 – 13.00 Kaeshi Ippon Kumite

13.00 – Spisning af medbragt mad

 

Tilmelding foregår ved at skrive til tvis67@live.dk, og betaling på 50 kr foretages på dagen.

Vi glæder os til at se jer. God træningslyst!

Sportsudvalget inviterer til konkurrenceforberedende træning

Træningerne er åbne for alle med interesse for konkurrencekarate uanset alder og niveau. Så er du elev, træner eller forælder; talent, landsholdskæmper eller skal du til dit første stævne i efteråret, så kom og vær med.

I et forsøg på at holde omkostningerne nede og aktivitetsudbuddet højt har vi som noget nyt indført deltagerbetaling på næsten alle SKIF.DK træninger og således også Talent- & Elitetræninger.

Pris: 50 kroner per træning

Kumite Vest:

Lørdag d. 17/3-2018 kl. 13.30 – 15.30 i Saiko Odense
Lørdag d. 7/4-2018 kl. 12.30 – 14.30 i Horsens Shotokan
Lørdag d. 14/4-2018 kl. 12.30 – 14.30 i Horsens Shotokan
Lørdag d. 26/5-2018 kl. 12.30 – 14.30 i Horsens Shotokan

Kata Vest:

Lørdag d. 17/3-2018 kl. 11.00 – 13.00 i Saiko Odense
Lørdag d. 7/4-2018 kl. 10.00 – 12.00 i Horsens Shotokan
Søndag d. 13/5-2018 kl. 10.00 – 12.00 i Horsens Shotokan

 

For dem der har mod på at rejse lidt længere, er der også mulighed i det sjællandske:

Kumite Øst:

Søndag d. 11/3-2018 kl. 12.00 – 16.00 i Bushi
Søndag d. 15/4-2018 kl. 12.00 – 16.00 i Bushi
Søndag d. 3/6-2018 kl. 12.00 – 16.00 i Bushi

Kata Øst:

Søndag d. 11/3-2018 kl. 13.00 – 15.00 i Halsnæs Karate Do
Lørdag d. 5/5-2018 kl. 15.00 – 17.00 i Zanshin Karate Do.

Nyhedsbrev marts fra skif.dk

Sommerlejr 2018

Der er åbnet op for tilmelding til sommerlejren 2018. Årets sommerlejr afholdes på Glamsdalens Idrætsefterskole på Fyn.

Børnesommerlejren for børn i alderen 8-14 år afholdes fra mandag d. 9. til onsdag d. 11. juli. Der er masser af fede træninger med instruktører fra hele landet og derudover sociale arrangementer som tur i svømmehal og videoaften. Prisen for hele lejren inklusiv træninger, forplejning, t-shirt og masser af socialt samvær er 900 kr. Så spred budskabet til alle jeres klubkammerater og husk at der er mulighed for at ønske værelseskammerat!

Voksensommerlejren for voksne og unge over 15 år afholdes fra onsdag d. 11. til søndag d. 15. juli. Der er også mulighed for ankomst torsdag eller fredag. Vi har som altid et rutineret hold af instruktører, der har strikket et fantastisk kreativt program sammen med noget for enhver smag. Vi har i år desuden fornøjelsen af selveste Murakami Shihan, som vil undervise i alt fra Okuri Jiyu ippon kumite til Hayku hachi ho. Som altid afholdes der på lejren også Dankollegie, og der er mulighed for graduering. Der er desuden masser af sociale indspark som svømmehal og festaften under temaet Dansk Vikingetid. Så begynd allerede nu at planlægge jeres udklædning, hiv fat i jeres klubkammerater, og så ses vi til et af årets største SKIF begivenheder!

Seneste tilmelding er 20. maj for begge lejre.

 

Generalforsamling i SKIF Danmark

D. 10. marts 2018 blev holdt generalforsamling i SKIF.DK. Ved generalforsamlingen blev stemt for en ny bestyrelsesstruktur i organisationen. Dette betyder, at bestyrelsen fremadrettet vil bestå af 5 medlemmer samt en suppleant, og udvalgssekretærer vil ikke længere automatisk være en del af bestyrelsen. Den nye bestyrelse består af:

Carsten Toft, Formand
Susanne Bundgaard, kasserer
Ditte Deleuran, kommunikationsansvarlig
Jesper Løntoft, bestyrelsesmedlem 4
Peter Hansen, bestyrelsesmedlem 5
Henrik Christensen, suppleant

 

Tokyo 2020

Aktivitetsudvalget er ved at arrangere en fælles tur til Japan i marts/april 2020 i anledning af SKIF international seminar. Der var en større gruppe på 33 af sted i 2017. Turen består af såvel karatetræning samt udflugter og masser af japansk kultur. Der er også mulighed for at gå til graduering, så frem i fald man er indstillet af sin chefinstruktør. Der er lavet en facebookgruppe for alle interesserede under navnet “2020 Tokyo” (ændres muligvis senere til “Aktivitetsudvalget 2020 Tokyo”). Der vil løbende afholdes træninger for gruppen med henblik på at skabe venskaber på kryds og tværs inden turen. Det eneste krav er, at du er gradueret 3. kyu ved udrejse samt fyldt 18 år (medmindre dine forældre deltager på turen). Spørgsmål kan rettes til Viktor Træholt på viktor@skif.dk.

40 års jubilæum i klubben

Klubben rundede i 2016 40 år. Det vil vi nu markere med et arrangement i klubben. Det vil blive gjort i form af træning for klubbens medlemmer efterfulgt af svømning og fællesspisning. Familiemedlemmer er velkomne til at deltage i svømning og fællesspisning for en beskeden egenbetaling.

Læs mere på invitationen: Jubilæumsarrangement 2018