Søndagstræning lige uger

Søndagstræning hver anden søndag er nu blevet delt mellem konkurrenceholdet, avanceret træning for sortbælter og 1.kyu samt træning for alle VOKSNE (minimum det år man fylder 15 år).

Hermed er træningsplanen som nedenstående:

søndagvoksen

 

Leave a comment