Monthly Archives: september 2015

Hermed inviteres alle medlemmer til at deltage i årets SKIF cup som afholdes

31 oktober i Lynge på sjælland.

Der kan deltages i både kumite og kata og både børn og voksne, mænd og kvinder kan være med i deres egne klasser samt bæltegrader.

Vær frisk og støt op om stævnet.

Jo flere som deltager des større er mulighederne for at arrangere noget fælleskørsel og få en god dag i SKIF regi.

Tal med din instruktør hvis du gerne vil deltage!

skif_cup_2015__indbydelse_

Sensei Poul har lavet nogle overskuelige billeder af udførelsen af grundteknikker.

Alle kan have gavn af at kigge godt på billederne og øve på udførelsen, så deres teknikker bliver udført rigtigt.

Husk brug af BEGGE arme ved håndteknikker er essentielt for at teknikken virker!!!

Våben ved både slag og spark skal der ligeledes fokus på – altså hvilken del af hånden/foden bruges.

Se billeder her: billede teknik 

Mvh

Instruktør teamet